Karty Potrzeb NVC

140.00

85 kart potrzeb NVC pomaga zbudować jakościowy kontakt ze sobą. Kolory ikon na kartach nie są przypadkowe. Potrzeby NVC przyporządkowane zostały do poziomów wartości Clare Gravesa tj.:

  • beżowy – przetrwanie
  • fioletowy – bezpieczeństwo, tradycja
  • czerwony – władza, dominacja
  • niebieski – porządek, struktura
  • pomarańczowy – rywalizacja, wpływ, autonomia
  • zielony – lojalność, wspólnota, równość
  • żółty – synergia, kreacja, samorealizacja
  • turkusowy – harmonia, integralność

Połączenie potrzeb NVC z poziomami Wartości Gravesa daje nieskończenie wiele okazji do eksploracji własnej, ale także i w grupie.

Karty możesz zamówić za pomocą poniższego formularza lub składając zamówienie mailowo na adres jonanna.berendt@nvccoaching.pl.

Zagoda na przetwarzanie danych osobowych

Chcesz wiedzieć w jaki sposób karty potrzeb NVC pomagają zbudować jakościowy kontakt ze sobą?

Często jesteśmy myślami w przeszłości, przyszłości lub w przekonaniach typu:
„powinno się”, „wypada”, „trzeba”. A gdyby tak zatrzymać się na chwilę i dać sobie uwagę. Przyjrzeć się co teraz jest we mnie żywe, czego potrzebuję, co cenię.

Masz kilka możliwości pracy z kartami potrzeb:

  • możesz, kartę lub kilka kart wylosować i zobaczyć, co one mówią o tym, czego aktualnie potrzebujesz.
  • możesz z puli 85 sztuk kart wybrać te, które opisują potrzeby, które w danym momencie wymagają Twojej uwagi – zachęcam do pracy z potrzebami niezaspokojonymi, ale i tymi zaspokojonymi.
  • możesz również popatrzeć na kolory, rysunki i pozwolić ponieść się intuicji. Zadaj sobie pytanie „Czym jest dla mnie jakościowy kontakt ze sobą?” – karty potrzeb pomagają wizualnie opisać to, co nam w danym momencie w duszy gra.

Jak i kiedy pracować z kartami?
Przykładowe formy wykorzystania kart:

  • pomyśl o ważnej dla Ciebie sytuacji, w której chcesz mieć więcej jasności. Wylosuj tyle kart, ile podpowiada Ci intuicja i zobacz, co wylosowane karty mówią o Twojej sytuacji? Na jakie jej aspekty zwracają teraz Twoją uwagę?
  • pomyśl o sytuacji, w której chcesz przyjrzeć się swoim potrzebom lub o decyzji, którą masz do podjęcia. Z talii kart w kategoriach „jakie potrzeby masz zaspokojone” oraz „jakie potrzebnym masz niezaspokojone” wybierz tyle kart, ile masz ochotę. Przypatrz się im uważnie i zobacz jakie płyną z nich wnioski.

Gdy wybierzemy karty – tak jak w opisanych przykładach – możemy dodatkowo przyjrzeć się, z jakich poziomów mamy najwięcej kart, a z jakich mamy ich najmniej. Karty niosą nieskończenie wiele możliwości pracy ze sobą i z innymi. Możesz wykorzystać je do praktyki empatii ze sobą, pracy coachingowej, terapeutycznej, a także na warsztatach wokół potrzeb.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Karty Potrzeb NVC”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *