warsztat
Resonant Healing
– wprowadzenie do języka rezonowania opracowanego przez Sarę Peyton – cz. 1
Resonant Healing to metoda, którą stworzyła Sarah Peyton, autorka książki „Your Resonant Self”, certyfikowana trenerka NVC, edukatorka w obszarze neurobiologii interpersonalnej i wpływu relacji na nasz mózg i dobrostan psychiczny. Metoda ta oparta jest na towarzyszeniu i empatycznym dostrojeniu w relacji z drugą osobą korzystając z języka rezonansu (Resonant Language®). Więcej o Resonant Healing możesz przeczytać na polskiej stronie resonanthealing.pl oraz na głównej stronie Sary sarahpeyton.com.
“Nasze serca biją inaczej w zależności od tego,
na ile mamy poczucie, że możemy liczyć na wsparcie innych osób”.
Sarah Peyton
Czy wiesz, że gdy jedna wiolonczela gra a druga stoi obok to też delikatnie wibruje, podobnie jak ta pierwsza? Tak samo jest z ludźmi. Dzięki językowi rezonowania, będącym sposobem komunikacji z innymi i z samym sobą, możemy dostroić się do tego, co dla nas ważne by móc z ciepłem i życzliwością obdarzać siebie zrozumieniem i akceptacją. Język rezonowania i empatia mają moc zmiany nas, naszych emocji, naszych ciał – niezwykle, prawda?
Masz ciekawość…
Czym jest Resonant Language?
Masz już dość tego wewnętrznego głosu, który zamiast wspierać podstawia Ci nogę lub Cię ocenia?
Pragniesz nauczyć się pełnej ciepła komunikacji z samym/samą sobą, która będzie Cię wspierać w trudnych chwilach?
A może chcesz doświadczać pełni życia, jednak coś jakby Cię powstrzymuje lub ogranicza?
Szukasz sposobu by lepiej zrozumieć, jak działa Twój wewnętrzny krytyk-sabotażysta i obdarzyć go empatią zapraszając do wspólnej podróży przez życie?
Trudno Ci powiedzieć o sobie, że masz poczucie wartości, szczególnie wtedy, gdy popełniasz błąd. Zależy Ci na tym, aby zmienić takie nastawienie po to by bardziej zadbać o siebie?
Chcesz się zaprzyjaźnić ze sobą i być po swojej stronie bez względu na okoliczności, ale nie wiesz jak to zrobić?
Tęsknisz za spokojem i radością życia?
Zapraszamy Cię do wyruszenia w podróż w kierunku ciepła dla siebie
Towarzyszyć ci będą dwie certyfikowane trenerki Resonant Healing: Maja Wyborska i Joanna Berendt. W warsztatach wykorzystujemy dwa podejścia tj. Porozumienie bez przemocy wg Marshalla Rosenberga i Resonant Language/Resonant Healing wg Sary Peyton, ponieważ wierzymy, na każdego z nas warto spojrzeć holistyczne i gdy tylko dostaniemy wsparcie, a nasze trudności obejmiemy zrozumieniem i empatią, łatwiej nam będzie w pełni doświadczać życia.
Te dwa dni warsztatów na żywo będą okazją do tego, by wejść na drogę ku temu, by Twój mózg stał się bardziej przyjaznym miejscem do życia.
W trakcie warsztatów dowiesz się:
- czym jest język rezonansu i jakie są jego formy
- jak działa DMN (sieć spoczynkowa) i dlaczego warto o nią dbać
- jakie są rodzaje stylów przywiązania i jaki jest ich wpływ na komunikację ze sobą i budowanie relacji z innymi
- czym jest trauma i jak trauma wpływa na ludzki mózg i ciało
- jak działa nerw błędny i jakie są tryby systemu nerwowego i dlaczego to ma znaczenie
- jak pracować ze swoim krytykiem wewnętrznym za pomocą języka rezonansu
- jak wdrożyć transformującą moc empatii i rezonującego towarzysza w swoje życie
.W skład warsztatów wchodzą:
- dwa dni warsztatów z certyfikowanymi przez Sarah Peyton trenerkami Resonant Healing
- materiały do warsztatów wraz z propozycjami praktyki po warsztatach
- dodatkowe spotkanie online po warsztatach, którego celem jest wsparcie uczestników w integrowaniu materiału z warsztatów
- zniżka na comiesięczne webinary neurobiologiczne Sary Peyton
- 30% zniżki na wydane w Polsce książki Sary Peyton – dostępne na stronie wydawnictwa CoJaNaTo.pl
KIEDY:
13-14.04. 2023,
godz. 9.00 -16.30
całodniowe warsztaty stacjonarne
GDZIE:
Port Empatii
w Warszawie,
ul. Okrzei 6
CENA:
Przy zapisie do 31.01
cena wynosi 950 zł
od 1.02.2023
cena wynosi 1250 zł
Jeśli cena jest dla Ciebie jedyną przeszkodą do wzięcia udziału w warsztatach to zapraszamy do kontaktu. Chętnie porozmawiamy, jak możemy wspólnie zadbać o obie strony.
Przy wspólnym zapisie dwóch osób – zniżka 10%.
Na warsztaty zapraszamy osoby, które znają przynajmniej w stopniu podstawowym Porozumienie bez Przemocy. Jeśli masz wątpliwości, skontaktuj się z nami.